El bienestar nutricional se consigue a través de una correcta nutrición. Consiste en dar a nuestro cuerpo los nutrientes que necesita. De hecho, es difícil separar la idea de bienestar de la idea de una buena nutrición por un motivo, y es que ambas van muy de la mano....
El entrenamiento de resistencia mejora la técnica deportiva y la capacidad de recuperación. Fortalece la capacidad cardiovascular y aporta una infinidad de beneficios para nuestra salud. ¿Sabes cómo puedes fortalecer tu resistencia? Sigue leyendo, ¡aquí te lo...
La forma de vida que llevamos en la actualidad llega a ser muy estresante para muchas personas. La dermatitis por estrés es uno de los síntomas de esa ansiedad diaria que no es saludable para nadie. Dermatólogos con amplios conocimientos y experiencia en el sector han...
La bromatología es la ciencia que estudia la composición de los alimentos. Los analiza al detalle para determinar sus características, nutrientes o proceso de elaboración, entre otros. ¿Conocías esta rama de la nutrición? Además de determinar las características...
Existen diversos tipos de lesiones deportivas que conocerlas y saber prevenirlas es realmente importante para evitar daños que alteren o finalicen la proyección de los deportistas. Por eso, la medicina deportiva es esencial para ayudar a realizar deporte de un modo...
El dermatólogo es un profesional que se dedica a la especialidad médica encargada de tratar distintas clases de afecciones de la piel. Pero no solo se dedica a ello. Y es que, el abanico de conocimientos que tiene es bastante amplio, pudiendo tratar los problemas que...
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