Sabia que ouvir música traz muitos benefícios ao nosso cérebro, e como consequência, à nossa qualidade de vida? O som da música é uma ferramenta poderosa capaz de afetar todo o nosso organismo de uma forma positiva, uma vez que ativa áreas do cérebro relacionadas com...
Cada vez mais tomamos consciência da importância de ter uma mente saudável para atingir os nossos objetivos ou ações diárias. Após observar as consequências do stress, maus hábitos alimentares, falta de exercício e descanso, é agora necessário procurar ações que...
A programação neurolinguística é uma série de estratégias dedicadas à utilização de padrões de pensamento que melhoram a qualidade do comportamento das pessoas e a resolução de problemas. É por isso que nos pode dar muitos benefícios se tentarmos utilizá-lo bem na...
As atividades Montessori são uma série de exercícios centrados no desenvolvimento das crianças mais pequenas. Fazem parte da pedagogia Montessori, uma forma de educar e ensinar baseada na liberdade das crianças e na adaptação à sua aprendizagem. Se estiver interessado...
Nos últimos anos, a hipnose tornou-se uma ferramenta solicitada por muitas pessoas que querem superar um problema ou trauma que as impede de ter uma melhor qualidade de vida. É conhecida como hipnoterapia ou sugestão hipnótica, pois é um estado de transe em que se...
As cores desempenham um papel importante nas nossas vidas, não só estética e culturalmente, mas também afetam as emoções, definem a personalidade e alertam para os perigos. O verde, por exemplo, transmite calma e serenidade, enquanto o vermelho transmite urgência e...
Num projecto de design de interiores, há certos passos a seguir para que o resultado final seja óptimo. Portanto, conhecemos o anteprojeto de decoração de interiores como uma destas etapas fundamentais que funciona como primeira abordagem ao objectivo final. Gostaria...
Se é apaixonado pela saúde animal, o conhecimento da nutrição veterinária é uma obrigação. Esta disciplina está em expansão devido ao crescente interesse pela saúde alimentar, tanto nas quintas como em casa. Quantidade, origem dos alimentos, frequência das refeições?...
Um transtorno fonológico é também conhecido como uma desordem de coordenação. É a incapacidade de produzir corretamente os sons de algumas palavras. As crianças com este tipo de problemas utilizam frequentemente apenas alguns sons para formar palavras, mas não aqueles...
O bem-estar nutricional é alcançado através de uma nutrição adequada. Consiste em dar ao nosso corpo os nutrientes de que ele necessita. De facto, é difícil separar a ideia de bem-estar da ideia de boa nutrição por uma razão, e esta é que as duas andam de mãos dadas....
