A psicologia é uma disciplina muito ampla e a definição dos tipos de psicólogos nem sempre é simples. Desde a psicanálise ao ambiente em que trabalham, há muitos elementos a ter em conta. Contudo, podemos ter a certeza de uma coisa, e que é que cada um dos nossos...
Cada vez mais pessoas e profissionais da educação optam pelo método Montessori, e não admira que a pedagogia Montessori tenha mostrado que criar e educar conforme as necessidades de cada criança e reforçar a sua capacidade de autonomia traz centenas de benefícios ao...
Aproxima-se o dia 25 de dezembro e coloca-se a eterna questão: o que posso oferecer como prenda de Natal? Um kit de beleza é insignificante, uma gravata é típica e escolher um videojogo pode ser uma provação, sem mencionar os presentes para aquelas pessoas...
Sabia que existe um procedimento que remove as camadas superiores da pele para que esta cresça mais suave e renovada? Chama-se peeling químico sendo utilizado para tratar rugas, descoloração da pele e cicatrizes no rosto. Quer saber como é utilizado e os tipos que...
Quando um exame clínico deve ser realizado, é realizado o processo de anamnese. Mas o que é isto? É um método que utiliza o questionamento para conhecer o doente, as suas doenças atuais, elementos familiares, aspetos ambientais e pessoais que afetaram a sua história...
Sabia que ouvir música traz muitos benefícios ao nosso cérebro, e como consequência, à nossa qualidade de vida? O som da música é uma ferramenta poderosa capaz de afetar todo o nosso organismo de uma forma positiva, uma vez que ativa áreas do cérebro relacionadas com...
Cada vez mais tomamos consciência da importância de ter uma mente saudável para atingir os nossos objetivos ou ações diárias. Após observar as consequências do stress, maus hábitos alimentares, falta de exercício e descanso, é agora necessário procurar ações que...
A programação neurolinguística é uma série de estratégias dedicadas à utilização de padrões de pensamento que melhoram a qualidade do comportamento das pessoas e a resolução de problemas. É por isso que nos pode dar muitos benefícios se tentarmos utilizá-lo bem na...
As atividades Montessori são uma série de exercícios centrados no desenvolvimento das crianças mais pequenas. Fazem parte da pedagogia Montessori, uma forma de educar e ensinar baseada na liberdade das crianças e na adaptação à sua aprendizagem. Se estiver interessado...
Nos últimos anos, a hipnose tornou-se uma ferramenta solicitada por muitas pessoas que querem superar um problema ou trauma que as impede de ter uma melhor qualidade de vida. É conhecida como hipnoterapia ou sugestão hipnótica, pois é um estado de transe em que se...
