Descripción
La Maestría Internacional en Mindfulness ofrece una formación integral y actualizada en las técnicas y fundamentos de la atención plena para el desarrollo personal y profesional. Con esta maestría aprenderás a guiar prácticas de mindfulness, fomentar la autoconciencia, reducir el estrés y cultivar el bienestar emocional en individuos y grupos.
Está dirigida a profesionales del ámbito educativo, terapéutico, social y de la salud que deseen especializarse y ampliar sus oportunidades en el acompañamiento emocional y la gestión del bienestar.
¿Por qué estudiar la Maestría Internacional en Mindfulness?
Estudiar esta maestría te proporcionará una preparación completa y especializada para comprender en profundidad los principios del mindfulness en distintos contextos. Combina contenidos teóricos que te permitirán desenvolverte con seguridad en la enseñanza y facilitación de sesiones de atención plena, la gestión del estrés y la promoción de hábitos de vida más conscientes.
Además, esta formación te capacita para acompañar procesos de transformación personal, mejorar la regulación emocional de tus clientes y contribuir al bienestar integral en entornos educativos, clínicos o empresariales. Al finalizar, estarás preparado para ejercer como instructor/a o facilitador/a de mindfulness con un enfoque profesional y ético.
¿Qué encontrarás en la Maestría Internacional en Mindfulness?
En esta maestría accederás a un plan de estudios completo que incluye:
- Fundamentos del mindfulness: orígenes, filosofía y bases científicas.
- Neurociencia y psicología del mindfulness: efectos en el cerebro y la conducta.
- Gestión del estrés y regulación emocional: estrategias para reducir ansiedad y mejorar el bienestar.
- Aplicaciones educativas: adaptación de programas de mindfulness a diferentes públicos.
- Comunicación consciente y habilidades de facilitación: guía de grupos e intervenciones individuales.
- Ética profesional y autocuidado del facilitador/a.
A lo largo del curso contarás con actividades de autoevaluación al final de cada módulo para consolidar los contenidos y realizar un seguimiento autónomo de tu progreso. Con esta formación, estarás preparado para diseñar, liderar e implementar programas de mindfulness en diversos entornos.
¿A quién va dirigida la Maestría Internacional en Mindfulness?
Esta formación está especialmente diseñada para:
- Psicólogos/as, terapeutas y profesionales de la salud que busquen incorporar mindfulness en su práctica.
- Educadores/as y formadores/as interesados en fomentar la atención plena en el aula.
- Coaches, trabajadores/as sociales y profesionales del desarrollo personal que quieran ampliar sus recursos de intervención.
- Cualquier persona con formación en áreas afines que desee profesionalizar su enseñanza de mindfulness.
El alumno/a recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, los pasos a seguir tras finalizar y datos sobre el Grupo Esneca Formación. Además, contará con un servicio de clases en directo para resolver dudas y afianzar conceptos.
Oportunidades laborales de la Maestría Internacional en Mindfulness
Esta maestría te prepara para acceder a múltiples salidas profesionales en el ámbito del acompañamiento personal, la salud mental y la educación. Al finalizar la formación, podrás desempeñarte en roles como:
- Instructor/a o facilitador/a de mindfulness.
- Terapeuta o profesional de la salud con especialización en mindfulness.
- Formador/a en programas de bienestar para empresas.
- Educador/a que integra mindfulness en el aula.
- Consultor/a o asesor/a en gestión del estrés y desarrollo personal.
- Emprendedor/a en proyectos relacionados con el bienestar y la atención plena.
Ficha formativa de la Maestría Internacional en Mindfulness
Puedes descargar aquí el plan de estudios de la Maestría Internacional en Mindfulness, diseñado para ofrecer una formación completa y actualizada en las competencias más valoradas para la enseñanza y práctica profesional del mindfulness.
«El contenido se encuentra orientado hacia la adquisición de formación teórica complementaria. Esta formación no conduce a la obtención de una titulación oficial».
Olga Teresa Treviño Pérez Lete –
Flexibilidad para el estudio, ya que se ajusta a las diversas actividades. Facilidad de ofertas educativas y la accesibilidad en costos.
Ana María Camacho Caballero –
La didáctica y estructura es lo que me agradó mucho, los materiales de apoyo también son muy interesantes y refuerzan el conocimiento. s una institución seria que te brinda todos los apoyo y comunicación que el estudiante requiere.
Nidia Yaneth Duarte Gómez –
El contenido me pareció muy claro y conciso. La escuela me pareció muy claro y conciso.
Sandra Liliana –
Inmensa gratitud a ustedes y a Dios por esta oportunidad de emprender un camino de conocimientos con fines de transformación y crecimiento interior, propio y al servicio de quienes nos rodean. Me siento muy feliz al sentir un logro mas en este camino de evolución, gracias a su atención y enseñanzas prestadas durante este tiempo de aprendizaje.
Barbara Gutierrez –
Todo en general, quede muy satisfecha con la información, con la explicación tan clara y muy fácil de leer y comprender. La organización que tiene el campus, esta fácil manejar la página y tiene muy buena organización de bloques, mi tutora excelente acompañante, me ayudo en todo. La verdad no hay algo que me desagradara, solo una cosa, al principio si me costo un poco entender el campus, como se manejaba pero fue en cuestión de horas que comprendí. Es muy buena escuela y muchas gracias por la atención.
ALEJANDRA VILLA CERVANTES –
La dinámica del curso en línea me parece muy completo y objetivo lo cual lo hace fácil de entender, además de los complementos como lecturas alternas ,videos y clases en la aplicación Crowdcast que es de gran ayuda al entendimiento y muy dinámico , en general la atención que he recibido de la escuela es exelente.
SHIRLEY CASTILLO CURIEUX –
Agilidad, accesibilidad de información y claridad a los temas y contenidos super relacionados con mis intereses
Extremadamente cordiales y atentos a las inquietudes así mismo la practicidad al momento de acceder a sus plataforma
Cumplieron con mis objetivos…
John Alex Calderon Barrera –
Lo que más me ha gustado del curso es a flexibilidad para poder realizarlo, la plataforma.
Lariza Salazar –
Super contenta con el curso. Me encanto el portal, muy amigable y dinámico.
La infromación y los anexos muy buenos.
Me parece que el contenido es de muy buen nivel y calidad
Con gusto los recomiendo ampliamente.
De hecho, mi intención es tomar otro curso relacionado al tema.