Las terapias expresivas y creativas se han convertido en una de las herramientas más valiosas para quienes buscan nuevas formas de gestionar sus emociones, comprenderse mejor y encontrar alivio en momentos de estrés o dificultad personal. A diferencia de los enfoques terapéuticos tradicionales, estas propuestas se apoyan en la creatividad como vehículo de exploración y … Sigue leyendo Terapias expresivas y creativas: una guía cercana para entender su impacto en el bienestar emocional