La ansiedad es hoy una de las condiciones de salud mental más prevalentes a nivel global. Según la Organización Mundial de la Salud, afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, y su incidencia no ha dejado de crecer en la última década. Frente a este panorama, el interés por las terapias … Sigue leyendo Terapias alternativas para la ansiedad: el camino hacia una mente en equilibrio